როგორ გახადოთ თქვენი ყოფილი შეყვარებული

Სარჩევი:

როგორ გახადოთ თქვენი ყოფილი შეყვარებული
როგორ გახადოთ თქვენი ყოფილი შეყვარებული

ვიდეო: როგორ გახადოთ თქვენი ყოფილი შეყვარებული

ვიდეო: როგორ გახადოთ თქვენი ყოფილი შეყვარებული
ვიდეო: ჯენიფერ გეიზი - "უკიდურესი სიმაღლე" - აუდიო წიგნი 2024, მარტი
Anonim

შენი ყოფილი შეყვარებულის ან შეყვარებულის ხელახლა შეყვარება შეიძლება შეუძლებელი ამოცანა ჩანდეს, მაგრამ ეს ასე არ არის. ამისათვის, უპირველეს ყოვლისა, თქვენ უნდა იფიქროთ იმაზე, თუ რით დასრულდა გაცნობა და შემდეგ იპოვოთ გზები, რომ აჩვენოთ თქვენი საუკეთესო. რაღაც მომენტში, თქვენ უნდა ისაუბროთ თქვენს გრძნობებზე და რა უნდა გააკეთოთ მათზე.

ნაბიჯები

ნაწილი 1 -დან 3 -დან: ემზადება, რომ შენს ყოფილს შეგიყვარდეს

იგნორირება გაი ნაბიჯი 3
იგნორირება გაი ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 1. მიეცით სივრცე

სანამ გადაწყვეტთ გსურთ თუ არა ყოფილთან ერთად დაბრუნება, არ უნდა დაუკავშირდეთ მას. მნიშვნელოვანია თავი აარიდოთ კონტაქტს, ასე რომ თქვენ შეძლებთ გაუმკლავდეთ თქვენს ემოციებს, დაამუშაოთ დაშლა და მოემზადოთ წინსვლისთვის. მაშინაც კი, თუ გადაწყვეტთ, რომ გსურთ ყოფილთან დაბრუნება, თქვენ ორივეს დასჭირდება გარკვეული დრო მარტო.

ნუ გაუგზავნით შეტყობინებებს თქვენს ყოფილს და ნუ უპასუხებთ მათ, ვინც მას აგზავნის მანამ, სანამ არ იგრძნობთ, რომ თქვენ გაქვთ საკმარისი დრო განშორების დასამუშავებლად. ეს შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ ეს არის საუკეთესო რამ

ნაბიჯი მეორე
ნაბიჯი მეორე

ნაბიჯი 2. გაარკვიეთ არის თუ არა თქვენი ყოფილი ხელმისაწვდომი

სანამ გადაწყვეტთ, არის თუ არა ყოფილთან დაბრუნება სწორი გადაწყვეტილება, უმჯობესია გაარკვიოთ ის კვლავ ხელმისაწვდომია თუ არა. თუ უკვე დიდი ხანია რაც თქვენ ორნი დაშორდით, ის შეიძლება ვინმეს ნახოს. ამ შემთხვევაში, უკეთესი იქნება სხვა ადამიანთან ურთიერთობა სცადოთ.

ნუ ეცდებით ყოფილთან ერთად დაბრუნებას, თუ ის ვინმეს ხედავს. შეეცადეთ დაინტერესდეთ სხვა საკითხებით, გაერთეთ სხვა ადამიანებთან და იყავით მომთმენი

აიძულეთ თქვენი ყოფილი ყოფილიყო ისევ თქვენთვის ნაბიჯი 3
აიძულეთ თქვენი ყოფილი ყოფილიყო ისევ თქვენთვის ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. ჰკითხეთ საკუთარ თავს, რატომ გსურთ დაბრუნდეთ ყოფილთან

მიუხედავად იმისა, რომ ურთიერთობა შეიძლება შესანიშნავი ყოფილიყო, ხანდახან ჯობია შეწყვიტოთ დაშლა და თქვენს ყოფილს გააგრძელოთ. სანამ დაიწყებთ მის დაბრუნებას, განიხილეთ ამის სურვილის მიზეზები.

  • რამდენიმე მაგალითი იმისა, თუ რატომ უნდა ერთად დავბრუნდეთ, არის შემდეგი: თქვენ არ იყავით კარგად პირველად შეხვედრისას; მეტი დრო სჭირდებოდა წინა ურთიერთობის დასაძლევად; თქვენ შეიმუშავეთ ახალი დამოკიდებულება თქვენი ყოფილის მიმართ.
  • ცუდი მიზეზების რამდენიმე მაგალითია: თქვენ გეშინიათ მარტოობის (რა თქმა უნდა, მარტო ხართ ურთიერთობის დამთავრების შემდეგ, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ კვლავ თავაზიანად უნდა ჩაძიროთ მასში); თქვენ გენატრებათ მისი ოჯახი (ისევ და ისევ, პრობლემა არ არის ამ განცდაში, მაგრამ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ თქვენ უნდა დაბრუნდეთ ერთად); თქვენ ეჭვიანობთ მის ახალ ურთიერთობაზე (ისევ სრულიად მისაღები გრძნობა, მაგრამ ის არ ამართლებს ერთად დაბრუნების მცდელობას).
  • თქვენ უნდა გაიაროთ კონსულტაცია სანდო მეგობართან, ოჯახის წევრთან ან თერაპევტთან, რათა განიხილონ თქვენი მიზეზები იმისა, რომ გსურთ ყოფილთან ერთად დაბრუნება. ისინი დაგეხმარებიან ამის არცთუ ისე კარგი მიზეზების პოვნაში და შესაძლოა დაგეხმარონ წინსვლაში.
ნაბიჯი 4
ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. გადაწყვიტეთ, იყო თუ არა ურთიერთობა ჯანმრთელი და ღირს მისი ხელახლა გაცოცხლება

თქვენს ყოფილთან დაბრუნების სურვილის მიზეზების გარდა, თქვენ ასევე უნდა გაითვალისწინოთ ურთიერთობა ზოგადად, როდესაც გადაწყვეტთ ღირს თუ არა მასში რეინვესტირება. თუ თქვენ დაიშალეთ, რადგან ურთიერთობა ცუდად იყო ერთის ან ორივესთვის, შეიძლება სჯობს ცოტა ხანს დაელოდოთ იმის განსახილველად, ღირს თუ არა ისევ ცდა.

მაგალითად, თუ თქვენ სულ იბრძოდით და არ მოგწონდათ ერთად დროის გატარება, ალბათ არ ღირს ერთად დაბრუნება

ნაბიჯი 5
ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 5. შეადგინეთ დადებითი და უარყოფითი მხარეების სია, თუ არ ხართ დარწმუნებული

თუ თქვენ გაქვთ ბევრი შერეული გრძნობა ერთად დაბრუნების სურვილის შესახებ ან გაინტერესებთ ღირს თუ არა ისევ ცდა, სცადეთ შეადგინოთ დადებითი და უარყოფითი მხარეების სია, რომელიც დაგეხმარებათ გადაწყვეტილების მიღებაში. იყავით გულწრფელი საკუთარ თავთან ამ სიის შედგენისას და არ გამოტოვოთ არაფერი, რაც შეიძლება მცირედ ან უმნიშვნელოდ მოგეჩვენოთ. ჩამოთვალეთ ყველაფერი, რაც შეგიძლიათ ურთიერთობის კარგი სურათის მისაღებად და გადაწყვეტილების მისაღებად.

მე –3 ნაწილი 3 – დან: აიძულებ შენს ყოფილს შეგიყვარდეს

აიძულეთ თქვენი ყოფილი ადამიანი კვლავ მოგეცით ნაბიჯი 6
აიძულეთ თქვენი ყოფილი ადამიანი კვლავ მოგეცით ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 1. ფოკუსირება საკუთარ თავზე

მაშინაც კი, თუ 100% -ით დარწმუნებული ხართ, რომ გსურთ ყოფილთან ერთად დაბრუნება, მნიშვნელოვანია დრო დაუთმოთ საკუთარ თავზე უპირველეს ყოვლისა ფოკუსირებას. გამოიყენეთ ეს დამატებითი დრო საკუთარი თავის გასაუმჯობესებლად. შედეგად, ეს დაგეხმარებათ უფრო ადვილად დაუბრუნდეთ ერთმანეთს. აქ მოცემულია რამოდენიმე მაგალითი იმისა, რისი გაკეთებაც შეგიძლიათ საკუთარ თავზე ფოკუსირებისთვის:

  • შეიძინეთ ახალი ჰობი.
  • გააუმჯობესეთ თქვენი ჯანმრთელობა ახალი დიეტის და ვარჯიშის რეჟიმით.
  • შექმენით დღიური თქვენი აზრებისა და გრძნობების ჩაწერისთვის.
  • გაატარეთ მეტი დრო მეგობრებთან ერთად.
აიძულეთ თქვენი ყოფილი კვლავ მოგეჩვენოთ ნაბიჯი 7
აიძულეთ თქვენი ყოფილი კვლავ მოგეჩვენოთ ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 2. იმოქმედეთ შემთხვევით

მნიშვნელოვანია, რომ სასოწარკვეთილი არ გამოიყურებოდე, თუ გინდა ყოფილთან ერთად დაბრუნდე. ასე რომ, ნუ აცნობებ მას დაუყოვნებლივ, რომ შენ დაინტერესებული ხარ მასთან დაბრუნებით. ამით შეიძლება შეგაშინოთ და გაანადგუროთ ურთიერთობის გაცოცხლების შანსი.

დაელოდეთ დიდხანს, სანამ თქვენს ყოფილ პირს კვლავ დაუკავშირდებით. თუ ყოფილს შემთხვევით შეხვდებით, უბრალოდ იმოქმედეთ შემთხვევით. არ აჩვენოთ, რომ დაინტერესებული ხართ ერთად დაბრუნებით

ნაბიჯი 8
ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 3. ხელახლა დაამყარეთ კონტაქტი

გაგზავნეთ ტექსტური შეტყობინება კონტაქტის აღსადგენად. ტექსტური შეტყობინებები იდეალურია, რადგან ისინი უფრო შემთხვევით არიან ვიდრე სატელეფონო ზარი ან ელ. ისინი ასევე ნაკლებად სავარაუდოა, რომ გაიზიარონ ან განიხილონ, ამიტომ ეს ყოფილთან კომუნიკაციის უფრო პირადი საშუალებაა.

  • დაწერეთ მსუბუქი და შემთხვევითი შეტყობინება. ნუ იტყვი ინტენსიურ არაფერს, როგორიცაა "მე შენს გარეშე ცხოვრება არ შემიძლია". უთხარი მას რაიმე სასაცილო, რაც შენთვის მოხდა ან რაიმე საინტერესო, რაც მას შეახსენა.
  • ნუ ეცდებით თქვენს ყოფილთან კონტაქტის დამყარებას ალკოჰოლის ზემოქმედების ქვეშ. მთვრალ მდგომარეობაში ზარმა ან შეტყობინებამ შეიძლება კატასტროფა გამოიწვიოს.
აიძულე შენი ყოფილი შენც ისევ მოგეცი ნაბიჯი 9
აიძულე შენი ყოფილი შენც ისევ მოგეცი ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 4. შეხვდით ყავას ან ლანჩს

საუკეთესო დრო ყოფილთან შეხვედრისთვის არის დღე, რადგან ის ნაკლებად სერიოზულად გამოიყურება, ვიდრე ღამით მათთან შეხვედრა. ჰკითხეთ თქვენს ყოფილს, სურს თუ არა თქვენთან შეხვედრა ყავაზე ან ლანჩზე. ეს მოგცემთ შანსს დაიჭიროთ, გატეხოთ ყინული და გადაწყვიტოთ ნამდვილად გსურთ მასთან შერიგება თუ არა.

  • არაფერი თქვათ პირველი შეხვედრის დროს ერთად დაბრუნებაზე. ჯერჯერობით, უბრალოდ იდარდეთ იმაზე, რომ ერთად გაატაროთ კარგი დრო და გაერთოთ.
  • დაიმახსოვრეთ, რომ ძალიან ელეგანტურად გამოიყურებოდეთ თარიღისთვის. ელეგანტური გარეგნობა დაგეხმარებათ თავდაჯერებულად იგრძნოთ თავი და გაზარდოთ ერთად დაბრუნების შანსი.
ნაბიჯი 10
ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 5. შეახსენეთ თქვენს ყოფილს ბედნიერი დრო

ბედნიერ მოგონებებზე საუბარი კარგი საშუალებაა ძველი ალის აღორძინებისთვის. შეახსენებთ მას ბედნიერ დროს, რომელიც თქვენ გაგიზიარათ, თქვენ დაეხმარებით მას დაინახოს კარგი მხარეები ურთიერთობაში და გახსნათ იგი შერიგებისათვის.

გაითვალისწინეთ, რომ თქვენ ასევე მოგიწევთ საუბარი ურთიერთობის ცუდ მხარეებზე, მაგრამ დაიწყეთ ბედნიერი დროებით ტკბობა

აიძულეთ თქვენი ყოფილი ყოფილიყო ისევ თქვენთვის ნაბიჯი 11
აიძულეთ თქვენი ყოფილი ყოფილიყო ისევ თქვენთვის ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 6. აჩვენეთ თქვენი საუკეთესო თვისებები

როდესაც ცდილობთ ყოფილს კვლავ შეუყვარდეთ, ჯერ განიხილეთ ის, რაც მიიზიდა თქვენ და მოძებნეთ მათი დემონსტრირების გზები. მაგალითად, თუ თქვენს ყოფილს უპირველესად იზიდავდა თქვენი იუმორის გრძნობა, იპოვეთ მისი სიცილის გზები. თუ თქვენი სამზარეულოს უნარ -ჩვევები იყო ის, რაც მას იზიდავდა, იპოვეთ გზა, რომ შემთხვევით ახსენოთ ცოტა ხნის წინ გაკეთებული კერძი.

აიძულე შენი ყოფილი შენც ისევ მოგეცი ნაბიჯი 12
აიძულე შენი ყოფილი შენც ისევ მოგეცი ნაბიჯი 12

ნაბიჯი 7. იყავით მომთმენი

მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება იყოს რთული, თქვენ უნდა იყოთ ძალიან მომთმენი, როდესაც კვლავ დაიწყებთ ყოფილთან საუბარს. თუ ის არ პასუხობს თქვენს პირველ ტექსტურ შეტყობინებას, ნუ გააგზავნით მას სხვა შეტყობინებებს, რათა მიიღოთ პასუხი. უბრალოდ დაელოდეთ და ნახავთ თუ არა ის პასუხს. თუ არა, სცადეთ ისევ რამდენიმე დღეში.

აიძულე შენი ყოფილი შენთვის კვლავ დაეცა ნაბიჯი 13
აიძულე შენი ყოფილი შენთვის კვლავ დაეცა ნაბიჯი 13

ნაბიჯი 8. ყურადღება მიაქციეთ ინტერესის ნიშნებს

თუ თქვენი ყოფილი არ პასუხობს არცერთ თქვენს ტექსტურ შეტყობინებას და/ან სხვა დროს საუბრისას ცივად გეჩვენებოდათ, უსაფრთხოა ვივარაუდოთ, რომ ერთად დაბრუნება შესაძლოა ამ დროს არ იყოს კარგი ვარიანტი. თუმცა, თუ ის გამოიყურება მისასალმებელი, მეგობრული და ცოცხალი, თქვენ შეიძლება გქონდეთ შანსი.

უბრალოდ დაიმახსოვრე, რომ არ გაზარდო შენი მოლოდინი ძალიან მაღალი, თუნდაც ნიშნები დადებითად გამოიყურებოდეს. შესაძლებელია, რომ თქვენი ყოფილი უბრალოდ კეთილი იყოს

მე -3 ნაწილი 3: საუბარი ერთად დაბრუნებაზე

ნაბიჯი 14
ნაბიჯი 14

ნაბიჯი 1. თქვით ის, რაც მხედველობაში გაქვთ

რაღაც მომენტში, თქვენ უნდა აცნობოთ თქვენს ყოფილს, რას გრძნობთ და რას აპირებთ ამის შესახებ. ეს საუბარი შეიძლება ცოტა უხერხული იყოს, მაგრამ თუ თქვენი ყოფილი არ გამოთქვამს შესაძლებლობას, რომ ერთად გახდეთ, თქვენ თვითონ მოგიწევთ ამის გაკეთება. თუ შესაძლებელია, გამოამჟღავნეთ თქვენი მზადყოფნა საქმეების გამოსწორების მიზნით და ნათლად წარმოადგინეთ თქვენი განზრახვა, რომ ერთად გახდეთ.

სცადეთ თქვათ მსგავსი რამ: "მას შემდეგ, რაც ჩვენ დიდი ხანია დავშორდით ერთმანეთს, მე ძალიან მომწიფდა და ვფიქრობ, რომ მსურს ჩვენი ურთიერთობის კიდევ ერთი შანსი მივცე. თქვენ დაინტერესებული ხართ ამის გაკეთებით?"

აიძულეთ თქვენი ყოფილი ყოფილიყო ისევ თქვენთვის ნაბიჯი 15
აიძულეთ თქვენი ყოფილი ყოფილიყო ისევ თქვენთვის ნაბიჯი 15

ნაბიჯი 2. მოემზადეთ სასაუბროდ იმაზე, თუ რა მოხდა არასწორად პირველად პაემანზე

გარდაუვალია, რომ თქვენ და თქვენი ყოფილი განიხილავთ იმ მიზეზებს, რის გამოც დაშორდით. ის შეიძლება სკეპტიკურად უყურებდეს თქვენს მომწიფებას ან თქვენს სურვილს შეცვალოთ, ასე რომ თქვენ შეიძლება დაგჭირდეთ ამის დამტკიცება. მზად იყავით ისაუბროთ იმაზე, რაც თქვენ გააკეთეთ ან აპირებთ გააკეთოთ იმის უზრუნველსაყოფად, რომ ურთიერთობა მეორედ არ განიცდიან იგივე პრობლემებს.

ნაბიჯი 16
ნაბიჯი 16

ნაბიჯი 3. ვალდებულება შეიცვალოს

თუ თქვენ ამბობთ, რომ აპირებთ გარკვეული ნივთების გაუმჯობესებას ან საკუთარი თავის გარკვეულწილად შეცვლას, მზად იყავით რეალურად გააკეთოთ ეს. წინააღმდეგ შემთხვევაში, ურთიერთობა შეიძლება მალე დასრულდეს. ნათლად გააცნობიერე რა უნდა გააუმჯობესოთ თქვენ ორმა ერთად ყოფნისთვის.

აიძულე შენი ყოფილი შენც ისევ მოგეცი ნაბიჯი 17
აიძულე შენი ყოფილი შენც ისევ მოგეცი ნაბიჯი 17

ნაბიჯი 4. უარყოფის მოლოდინი

ზოგიერთ შემთხვევაში შერიგება შეუძლებელია. თუ თქვენს ყოფილს არ აქვს სურვილი ურთიერთობას კიდევ ერთი შანსი მისცეს, პატივი ეცით მას თქვენთან გულწრფელობის გამო და ნუ მოახდენთ რაიმე ზეწოლას და შევიწროებას მასთან ერთად დასაბრუნებლად. დიდი შანსია, რომ მათ ორივეს მეტი დრო სჭირდებოდეს, ან რომ ურთიერთობის განახლება არ ღირს.

Რჩევები

თუ ფიქრობთ, რომ ძალიან სწრაფად მიდიხართ, ალბათ ასეა. უბრალოდ დამშვიდდი და დამშვიდდი

შენიშვნები

  • ყოფილთან ერთად დაბრუნების მცდელობისას უნდა გაითვალისწინოთ ერთი რამ - თუ ეს არ გამოდგება ან მას არ სურს თქვენი დაბრუნება, ნუ აიძულებთ მას - გახსოვდეთ ეს შენ არის ადამიანი ღირსი ვიყო ვინმესთან, ვინც მინდა იყავი შენთან ერთად და არ უნდა გამოედევნო იმას, ვინც არ გინდა!
  • ნუ ეცდებით საკუთარი თავის შეცვლას ყოფილი ადამიანის გამო.

გირჩევთ: