როგორ გავუმკლავდეთ უარყოფას გოგოს გაყვანისას

Სარჩევი:

როგორ გავუმკლავდეთ უარყოფას გოგოს გაყვანისას
როგორ გავუმკლავდეთ უარყოფას გოგოს გაყვანისას

ვიდეო: როგორ გავუმკლავდეთ უარყოფას გოგოს გაყვანისას

ვიდეო: როგორ გავუმკლავდეთ უარყოფას გოგოს გაყვანისას
ვიდეო: 5 ნიშანი რომ ადამიანს მოსწონხარ 2024, მარტი
Anonim

უარყოფა გაცნობის სამყაროს ნორმალური ნაწილია, დამიჯერე. ყველა გაივლის ამას დროდადრო. რამდენადაც გტკივათ ან შერცხვათ, იცოდეთ, რომ შესაძლებელია ამ საკითხზე მუშაობა და ნდობის აღდგენა. Მოდი?

ნაბიჯები

3 ნაწილი 1: სთხოვეთ მას დიდი მოლოდინების გარეშე

გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 1
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 1

ნაბიჯი 1. გახსოვდეთ, რომ გოგონას შეუძლია თქვას დიახ ან არა

როდესაც მას სთხოვთ, გახსოვდეთ, რომ მას შეუძლია უარი თქვას თქვენს მოთხოვნაზე რაიმე მიზეზის გამო, ისევე როგორც თქვენ გაქვთ ამის უფლება. შეინარჩუნეთ სიმშვიდე და დაისვენეთ, მაშინაც კი, თუ მას არ სურს თქვენთან ერთად გასვლა.

გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 2
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. აღიარეთ, რომ უარყოფა ხდება ყველასთვის

ეს სასიყვარულო ცხოვრების გარდაუვალი ნაწილია და ყველა გადის მას. თუ გსურთ გამოხვიდეთ და შეხვდეთ ვინმეს, უნდა მიიღოთ არა -ის მოსმენის შესაძლებლობა. სანამ გოგონას სთხოვდი შენთან ერთად წასვლას, გახსოვდეს:

  • უარყოფა არის ცხოვრების ნორმალური ნაწილი.
  • ყველა უარს ამბობს ერთ დროს ან სხვა დროს.
  • მოწვევის უარყოფა არ არის პირადი მარცხი.
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 3
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. დაუძახეთ მას მკაფიოდ

როდესაც მზად იქნებით, დაუჯერებლად მიუახლოვდით გოგონას და ჰკითხეთ პაემანზე. მნიშვნელოვანია ნათლად გამოხატოთ თქვენი რომანტიკული განზრახვები: თქვენ არ გჭირდებათ პიკანტური ხაზების გამოყენება ან მსგავსი რამ, უბრალოდ იყავით გულწრფელი თქვენი გრძნობების მიმართ.

  • თუ შესაძლებელია, ჰკითხეთ მას კონკრეტული თარიღი, მაგალითად "გინდა ჩემთან ერთად კინოში წასვლა?" უმჯობესია თავი აარიდოთ ორაზროვან კითხვებს, როგორიცაა "გინდა იქ წასვლა?"
  • მაშინაც კი, თუ გეშინია, არ შეჩერდე. რაც მეტი დრო გადის, მით უფრო დიდი იქნება ნერვიულობა შესაძლო უარყოფაზე.
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 4
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. მიიღეთ მისი პასუხი

თუ გოგონა ამბობს "არა", ნუ სთხოვთ მას გადახედოს. მიიღეთ გოგონას გადაწყვეტილება აჩვენოს, რომ თქვენ პატივს სცემთ მას. ეს ასევე დაგეხმარებათ წინსვლაში.

  • თუ ის ამბობს "არა", უპასუხე მსგავსი სიტყვებით "ოჰ, მშვენიერია". ან "არაუშავს. ვიმედოვნებ, რომ ჩვენ შეგვიძლია დავრჩეთ მეგობრებად."
  • თუ გოგონა ბოროტია ან ცდილობს შეგაწუხოს, ეს მისი პრობლემაა. დაასრულეთ საუბარი თავაზიანი გზით და დატოვეთ.

3 ნაწილი 2: უარყოფასთან გამკლავება

გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 5
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 5

ნაბიჯი 1. გახსოვდეთ, რომ გოგონას ინტერესი არ არის პირადი თავდასხმა

უმეტეს შემთხვევაში, რომანტიკულ უარყოფას ბევრი არაფერი აქვს შენთან. თუ გოგონამ გადაწყვიტა, რომ არ სურს თქვენთან შეხვედრა, ეს არ ნიშნავს რომ მას არ მოსწონთ ან ფიქრობს რომ მახინჯი ხართ. თითოეული შემთხვევა განსხვავებულია, მაგრამ მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ მან არ გითხრა უარი, მან უარყო შენი გაცნობის მოთხოვნა.

გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 6
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 6

ნაბიჯი 2. ნება მიეცით საკუთარ თავს განიცადოს პატარა

ნორმალურია ემოციების მორევის შეგრძნება უარის შემდეგ, ასე რომ ნუ შეიკავებ მათ უკან. სევდა, შიში და ნერვიულობა არის ბუნებრივი გრძნობები და მათთან მუშაობა დაგეხმარებათ მომავალში მსგავს სიტუაციებში წინსვლაში.

  • ნუ შეგეშინდებათ ტირილი და ყვირილი, როდესაც მარტო ხართ. ამოიღე ეს ყველაფერი!
  • თუ შეგიძლიათ, განიხილეთ თქვენი გრძნობები მეგობართან, ოჯახის წევრთან ან თერაპევტთან. თქვენი გრძნობების გაზიარება მხარდამჭერ და გაგებით ადამიანთან, შეიძლება მნიშვნელოვნად შეცვალოთ თქვენი გონებრივი კეთილდღეობა.
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 7
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 3. დაფიქრდით რა აიძულა უარი ეთქვა

რამდენადაც უარყოფაზე ფიქრი მტკივა, ის დაგეხმარებათ გაიგოთ რა მოხდა და გადალახოთ იგი. თუ ფიქრობთ, რომ გოგონამ თქვა უარი, რადგან მას არ მოსწონს თქვენში, იფიქრეთ იმაზე, უნდა შეცვალოთ თუ არა ეს უბრალო უპირატესობის საკითხია. ასევე, გახსოვდეთ, რომ ბევრი მიზეზი არსებობს, რომ მან უარი თქვას თქვენს მოთხოვნაზე, მაგალითად:

  • ის დღემდე ძალიან დაკავებულია.
  • მას შენზე განსხვავებული სექსუალური ორიენტაცია აქვს.
  • ის ეხება პირად ან ემოციურ საკითხებს.
  • ის უკვე ურთიერთობაშია.
  • მას აქვს კიდევ ერთი შეყვარებული.
  • მას უყვარს მარტოობა.
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 8
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 8

ნაბიჯი 4. იყავით კეთილი, მაშინაც კი, თუ ყველაფერი უხერხულია

თუ ბევრს ხედავთ ადამიანს, ნორმალურია უარის შემდეგ დისკომფორტი იგრძნოთ. დროთა განმავლობაში სიტუაცია გაცივდება და თქვენი მეგობრობა ნორმალურ ცხოვრებას დაუბრუნდება. მანამდე კი, შეინარჩუნე შენი მოქალაქეობა და იყავი რაც შეიძლება კეთილი.

  • თქვით "გამარჯობა", როდესაც მას შეხვდებით.
  • გაიღიმე და ჰკითხე როგორ არის.
  • მოექეცი მას როგორც მეგობარს და საბოლოოდ თავს კარგად იგრძნობ ერთმანეთის თანდასწრებით.

მე –3 ნაწილი მე –3: განაგრძეთ ცხოვრება

გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 9
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 9

ნაბიჯი 1. გაატარეთ დრო სხვა ადამიანებთან ერთად

ზოგიერთ შემთხვევაში, უარყოფა არის ის, რაც გჭირდებათ, რადგან ის დაგეხმარებათ ბედნიერების პოვნაში დამოუკიდებლად ან მეგობრობის საშუალებით. ჭაობიდან გასასვლელად გაერთეთ მეგობრებთან ერთად და დაესწარით სოციალურ ღონისძიებებს, საიდანაც ჩვეულებრივ გაექცევით. თუ გნებავთ, ჰკითხეთ სხვას პაემანზე.

იქნებ იპოვოთ სხვა გოგო, რომელიც თქვენთან უფრო მეტად არის დაკავშირებული? ჰკითხეთ მას

გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 10
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 10

ნაბიჯი 2. დაკავდით დაკავდით თქვენი ჰობიებით

დასაწყებად, შეარჩიეთ ახალი საქმიანობა ან დაკავდით წარსულის ჰობით. თუ ეს ხელს არ შეგიშლით თქვენი გონების გადატანას, დაისახეთ პირადი მიზანი და მიჰყევით მას. რაც უფრო დაკავებული ხართ, მით უფრო ადვილი იქნება უარის თქმა. რამდენიმე წინადადება მიზნებისთვის:

  • ივარჯიშეთ მარათონში ან სხვა სპორტულ ღონისძიებაში მონაწილეობის მისაღებად.
  • შექმენით მხატვრული ნაწარმოები, როგორიცაა მოთხრობა, ნახატი ან თუნდაც მოკლე ფილმი.
  • ისწავლეთ ახალი უნარი, როგორიცაა ხის დამუშავება ან სამზარეულო.
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 11
გაუმკლავდეთ გოგონას გათხოვებას და უარყოფას ნაბიჯი 11

ნაბიჯი 3. კვლავ სთხოვეთ გოგონას, გჯერათ თუ არა, რომ მისი გრძნობები შეიცვალა

ის, რომ მან ერთხელ უარი თქვა მასზე, არ ნიშნავს რომ მისი შანსები დასრულებულია. პირველი "არა" -ს შემდეგ მიეცით მას მცირე ადგილი და ეცადეთ იყოთ კარგი მეგობარი. თუ ისინი ცოტათი დაუახლოვდებიან ან ის დაიწყებს ფლირტს თქვენთან ერთად, კვლავ ჰკითხეთ მას.

გირჩევთ: