როგორ უნდა გაიაროთ ზეპირი ნაცხის ტესტი: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

Სარჩევი:

როგორ უნდა გაიაროთ ზეპირი ნაცხის ტესტი: 8 ნაბიჯი (სურათებით)
როგორ უნდა გაიაროთ ზეპირი ნაცხის ტესტი: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ უნდა გაიაროთ ზეპირი ნაცხის ტესტი: 8 ნაბიჯი (სურათებით)

ვიდეო: როგორ უნდა გაიაროთ ზეპირი ნაცხის ტესტი: 8 ნაბიჯი (სურათებით)
ვიდეო: Pants Too Big? 2024, მარტი
Anonim

ბევრი დამსაქმებელი ატარებს პირის ღრუს ნაცხის ტესტებს თავიანთ თანამშრომლებში ნარკოტიკების მოხმარების დასადგენად. გაცილებით ადვილია პირის ღრუს ნაცხის ტესტების ჩაბარება, ვიდრე შარდის ან სისხლის ტესტები, რადგან ისინი ჩვეულებრივ არ ავლენენ ნარკოტიკების მოხმარებას ორ დღეზე მეტ ხანს. თუმცა, ეს ტექნოლოგია უახლესი და მუდმივად იცვლება, ამიტომ უმჯობესია გარკვეული სიფრთხილის ზომების მიღება. ინტერნეტში ნაპოვნი სახელმძღვანელო პრინციპების უმეტესობა არაეფექტური ან თუნდაც საზიანოა, მაგრამ არსებობს რამდენიმე მცირე გზა თქვენი შანსების გასაზრდელად. ფაქტობრივად, ტესტის ჩაბარების უზრუნველსაყოფად ერთადერთი მართლაც ეფექტური გზაა თავი შეიკავოთ მისი გამოყენებიდან მინიმუმ 2-3 დღით ადრე ტამპონამდე.

ნაბიჯები

მეთოდი 1 -დან 2: გამოცდის ჩაბარება მომზადების დროის გარეშე

გაიარეთ პირის ღრუს ტესტი 1 ნაბიჯი
გაიარეთ პირის ღრუს ტესტი 1 ნაბიჯი

ნაბიჯი 1. დალიეთ მჟავე კანფეტები, რათა ნერწყვი უფრო მჟავე გახადოთ

რაც უფრო მჟავე და შაქარია თქვენი ნერწყვი, მით უფრო ძნელია მასში ნარკოტიკების გამოვლენა. ანუ, თუ სავალდებულო გამოცდის ჩაბარებამდე მხოლოდ ხუთიდან 10 წუთი გაქვთ, დალიეთ ორი ან სამი მჟავე ციტრუსის კანფეტი. გაწურეთ ისინი (დაღეჭვის ნაცვლად), რომ პიტნადან რაც შეიძლება მეტი ციტრუსოვანი, მჟავე არომატი ამოიღოთ.

რამოდენიმე კვლევამ აჩვენა, რომ ნარკოტიკების მოხმარებისთვის ნაცხის ტესტირებას დაბალი გამოვლენის მაჩვენებელი ჰქონდა მას შემდეგ, რაც ადამიანებმა ციტრუსის კანფეტი მიიღეს

გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 2
გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. დაღეჭეთ რეზინა ნერწყვის წარმოების გასაზრდელად

საღეჭი რეზინი ასტიმულირებს ნერწყვის გამომუშავებას, ნერწყვში ხსნის რომელიმე წამლის კონცენტრაციას. რეზინი ასევე შეცვლის პირის ღრუს სითხეების ქიმიურ შემადგენლობას, რამაც შესაძლოა ზეპირი ნაცხის ტესტი ნაკლებად ეფექტური გახადოს. თუ თქვენ გაქვთ არჩევანი, შეარჩიეთ დარიჩინის ან ძლიერი ციტრუსის არომატი.

არ იქნება ცუდი იდეა ყოველდღიურად თან წაიღოთ რეზინის პაკეტი სამუშაოდ, თუ გაწუხებთ პოპ ვიქტორინა

გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 3
გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. ჩამოიბანეთ პირი წყალბადის ზეჟანგით ტესტირებამდე ხუთი წუთით ადრე

პეროქსიდი ცნობილია როგორც "მრუში": ქიმიური ნივთიერება, რომელიც ხელს უშლის ნერწყვში წამლების ზუსტად გამოვლენის უნარს. დალიეთ პეროქსიდი გამოცდის წინ და ჩამოიბანეთ 30 წამის განმავლობაში. შემდეგ ჩააფურთხეთ ჩაძირვაში. ფრთხილად იყავით, რომ შემთხვევით არ გადაყლაპოთ პეროქსიდი. ამან შეიძლება გამოიწვიოს შიდა დაზიანება.

  • თუ არ გაქვთ პეროქსიდი, სცადეთ გამოიყენოთ პირის ღრუს გამრეცხი, რომელიც ასევე მრუშობაა.
  • მოერიდეთ ალკოჰოლზე დაფუძნებული პირის ღრუს სარეცხი საშუალებების გამოყენებას, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს ალკოჰოლის ბოროტად გამოყენების ცრუ დადებითი შედეგი.

მეთოდი 2 დან 2: წინასწარ მომზადება

გაიარეთ პირის ღრუს ტესტი 1 ნაბიჯი
გაიარეთ პირის ღრუს ტესტი 1 ნაბიჯი

ნაბიჯი 1. თავი აარიდეთ ნებისმიერი პრეპარატის გამოყენებას ტესტირებიდან 72 საათის განმავლობაში

ზეპირი ნაცხის ტესტს შეუძლია მხოლოდ საიმედოდ გამოავლინოს წამლები, რომლებიც მიღებულია ბოლო 48–72 საათის განმავლობაში. მარიხუანის მოხმარების შესამოწმებლად ტარდება ზეპირი ნაცხის ტესტების უმეტესობა, რადგან მარიხუანაში არსებული THC (ტეტრაჰიდროკანაბინოლის) ნაერთები ადვილად გამოვლენილია ნერწყვში. კიდევ უფრო უსაფრთხო რომ იყოს, მოერიდეთ სხვა წამლების გამოყენებას, რომლებსაც შესაძლოა 72 საათის განმავლობაში იყენებდით. მიზანშეწონილია ნარკოტიკების გარეშე დარჩენა მინიმუმ 72 საათის განმავლობაში, რომ დარწმუნდეთ, განსაკუთრებით თუ თქვენ ხართ მძიმე მომხმარებელი.

ასევე მოერიდეთ ხველის დამთრგუნველი მედიკამენტების მიღებას, რომლებიც შეიცავს კოდეინს

მოიმატეთ წონა ADHD მედიკამენტების მიღებისას ნაბიჯი 2
მოიმატეთ წონა ADHD მედიკამენტების მიღებისას ნაბიჯი 2

ნაბიჯი 2. ტესტირებამდე 48 საათით ადრე, დაამატეთ ცხიმიანი საკვები თქვენს დიეტას

სისხლში (და ნერწყვში) THC მოლეკულები ადვილად აკავშირებენ ცხიმს; როდესაც ცხიმი გამოიყოფა თქვენი სხეულიდან, ის ატარებს THC– ს, რაც ნარკოტიკების მოხმარების გამოვლენას უფრო ართულებს. ასე რომ, ზეპირი ტესტის დაწყებამდე ორი დღით ადრე, მიირთვით ცხიმიანი საკვები ყოველი ჭამის ნაწილად, რაც დაგეხმარებათ ორგანიზმიდან THC– ის აღმოფხვრაში.

სწრაფი კვების ან ულტრა გადამუშავებული რესტორნის საკვები მდიდარია ცხიმით. ჯანსაღი ვარიანტისთვის, აირჩიე თინუს ან ორაგული, ასევე ავოკადო, მთელი კვერცხი, თხილი და ყველი

გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 3
გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 3

ნაბიჯი 3. დალიეთ წყალი მთელი დღის განმავლობაში ნერწყვის წარმოების შესანარჩუნებლად

თეორიულად, ახლად წარმოებულ ნერწყვს ექნება ნარკოტიკებთან დაკავშირებული ქიმიკატების უფრო დაბალი კონცენტრაცია ძველ ნერწყვთან შედარებით. დატენიანდით რეგულარულად წყლის, მცენარეული ჩაის ან ხილის წვენის საშუალებით, რათა მეტი ნერწყვის გამომუშავება შეძლოთ. ასევე მოერიდეთ სითხის დალევას, რომელიც დეჰიდრატაციას უკეთებს თქვენს სხეულს, ყავის, შავი ჩაის და ალკოჰოლის ჩათვლით.

ქიმიკატები ნერწყვში შედიან სისხლში, მაგრამ მათი "ამოღება" ერთნაირად შეუძლებელია. ამრიგად, ზიანის მომტანი არ არის ნერწყვის გამომუშავების გაზრდა ტესტამდე 48–72 საათით ადრე

გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 4
გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 4

ნაბიჯი 4. Კბილები გამოიხეხე დღეში ორჯერ ძველი ნერწყვის მოსაშორებლად.

ეს არ არის ძალიან ეფექტური მეთოდი, მაგრამ მას შეუძლია ოდნავ შეამციროს THC (ან სხვა სამკურნალო ქიმიკატების) რაოდენობა თქვენს პირში. გამოიყენეთ ახალი კბილის ჯაგრისი და ნაცნობი ბრენდის კბილის პასტა, გაიხეხეთ კბილები საუზმისა და ვახშმის შემდეგ მინიმუმ 2 წუთის განმავლობაში. გაიხეხეთ ენა და ლოყები, ასევე კბილები. ჩამოიბანეთ პირი და ამოაფურთხეთ ბოლოს.

კბილების საფუძვლიანად გახეხვა და ხშირად სასწაულებს არ გამოიწვევს, მაგრამ ეს უზრუნველყოფს პირის ღრუს ძველი სითხის დაგროვებას პირში

გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 7
გაიარეთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტი ნაბიჯი 7

ნაბიჯი 5. გარგარი ყოველ 15 წუთში ტესტირების დაწყებამდე 4-5 საათით ადრე.

თუ სამსახურში მიხვალთ და აღმოაჩენთ, რომ ოთხ -ხუთ საათში ჩააბარებთ პირის ღრუს ნაცხის ტესტს, ნუ დაპანიკდებით! შედით აბაზანაში, დალიეთ ბევრი წყალი და გააცილეთ 20-30 წამი. გაიმეორეთ ეს ყოველ 15 წუთში ტესტირების დრომდე. პირის ღრუს გამორეცხვა განზავებს THC (ან სხვა ნივთიერებების) კონცენტრაციას ნერწყვში, რაც ართულებს ტესტის გამოვლენას.

ეს იქნება მცირე და ხანმოკლე. თუმცა, ეს არის ერთ -ერთი ყველაზე მარტივი ღონისძიება

Რჩევები

  • მარიხუანის მოწევისას ერთ ოთახში ყოფნა ნაკლებად სავარაუდოა, რომ შეცვალოს თქვენი ნერწყვი 30-45 წუთის განმავლობაში.
  • ყაყაჩოს თესლის ჭამა შეიძლება დადებითი იყოს ჰეროინზე, მაგრამ ჩვეულებრივ მხოლოდ ერთ საათამდე. სულ ახლახანს, ნარკოტიკების შემმოწმებლების უმეტესობა მიჰყვება განახლებულ მითითებებს, რომლებიც ცდილობენ თავიდან აიცილონ ყალბი პოზიტივის ყურძნის თესლის მიღების უფრო ხანგრძლივი პერიოდი. თუმცა, ეს ასევე მათ ნაკლებად აფასებს ყაყაჩოს თესლის მოხმარების "საბაბს".
  • ორალური ნაცხი არ მოიტანს რაიმე შედეგს, თუ არ მიიღებთ საკმარის ნერწყვს. პირის სიმშრალით გამოჩენა მხოლოდ გამოცდას გახდის უფრო ხანგრძლივსა და უსიამოვნოს.

გირჩევთ: